Holistische zwangerschapsmassage

Gun jezelf en je kindje een moment van zorg en aandacht met een holistische zwangerschapsmassage. Als je zwanger bent is aanraking en ontspanning belangrijker dan ooit. 

Hoe werkt een Holistische zwangerschapsmassage?

We starten met een korte intake waarin jij kan aangeven wat je fijn vind en behoefte aan hebt. Ik heb een speciaal zwangerschapskussen om jou helemaal comfortabel te laten liggen. De massage wordt uitgevoerd in zij- en rugligging. Door de manier van masseren, langzame, verbindende lange strijkingen en Holistic pulsing (zachtjes wiegen van je lijf en ledematen) word je uitgenodigd om je lichaam te volgen, en ervaar je een diepe ontspanning. Met Holistic pulsing voel jij als moeder hetzelfde als jouw kindje. Een holistische zwangerschapsmassage is nooit schadelijk omdat er alleen zachte aanrakingen worden gebruikt. 

Wat is het effect van een holistische zwangerschapsmassage?

De warme omgeving, zachte achtergrondmuziek en kalmerende technieken zorgen voor een behaaglijk gevoel. Door aanraken via massage, maakt je lijf  hormonen aan als oxytocine en endorfine, beide feel good hormonen die rust, ontspanning en een fijne gemoedstoestand opleveren. Daarnaast kan een zwangerschapsmassage zorgen voor en verbeterde bloedcirculatie en vochtafvoer

Hoe lang duurt een holistische zwangerschapsmassage?

Een holistische zwangerschapsmassage duurt 60 minuten en bestaat uit een korte intake, een gehele lichaamsmassage van 50 minuten en een korte evaluatie.